El Resfriado, Gripe, Tos: Recetas con jengibre para esas enfermedades naturales y para nuestra salud...!!!

Tarde o temprano, puede ser que tenga una enfermedad común de nuevo. Aunque el resfriado, tos o gripe son habituales, independientemente de la edad y el género, debe prepararse lo suficiente para  hacer frente a este tipo de enfermedades. Las opciones farmacéuticas pueden ser de ayuda, pero puede  probar primero los remedios naturales debido a que son asequibles y muy eficientes.

El jengibre es uno de los remedios naturales que  se utilizan para tratar enfermedades comunes. Ya sea que su nariz está congestionada o tiene un malestar estomacal, el jengibre puede ayudar a aliviar estos síntomas. Si usted no quiere masticar raíz de jengibre, entonces aquí están sus opciones.

Limón, jengibre y miel en un tarro.

Usted puede disfrutar de su tratamiento de limón, jengibre y miel, es la combinación perfecta. Prepare lo siguiente:

2 limones.

2 trozos de jengibre fresco.

miel.

Para un tarro de 350 gramos.

1. Limpiar bien los limones y el jengibre.
2. Cortar los limones y el jengibre.
3. Colocar alternativamente limón y jengibre en rebanadas en el tarro.
4. Verter la miel hasta que cubra todo y llegue  hasta el fondo del bote. Después, sellarlo herméticamente.
5. Guarde la mezcla en el refrigerador. La mezcla es buena para el consumo durante un mes.

Cuándo tomar:

Tras los primeros signos o síntomas de enfermedades comunes, simplemente sacar de 2 a 3 cucharadas de la mezcla. Póngalas en un taza,llene la taza con agua caliente y deje que se filtre de  3 a 4 minutos. Después, está listo para beber este recurso natural.

 Té de jengibre.

El té de jengibre es un remedio simple que usted puede hacer en tan sólo unos minutos. Aquí está la receta tomada de Top 10 Remedios caseros. Prepare lo siguiente:

• El jengibre fresco
• 1 taza de agua
• Jugo de limón (opcional)
• Miel (opcional)

¿Cómo lo haces¿

1. Limpie el jengibre a fondo.

2. Cortar en trozos pequeños. Machacar el jengibre ligeramente.

3. Deje hervir el jengibre picado con una cantidad de agua como del tamaño de  una taza.

4. Una vez hecho esto, se puede añadir limón o miel si lo desea.

Cuándo tomar:

Cuando tenga mucha congestión y tos, se puede tomar el té de jengibre tres a cuatro veces al día. Y a reponerse! De hecho el jengibre es un remedio eficaz para las enfermedades comunes, como el catarro. Cuando se combina con otros remedios naturales como la miel y el limón, el período de convalecencia no será demasiado difícil.